はじめに

体重などの計測は朝起きて5分以内に全て計測

使用ローラー:Turbo Muin(無印)
タイヤ外周:2133mm(コンチネンタル グランプリ4000S2 700×25C の外周)

追記:2016年11月28日
TurboMuinとパイオニアパワーメーターで出力を比較した場合
平均でTurboMuinが16~17%高く表示されました。

TurboMuin速度と出力の関係

TurboMuin速度と出力の関係

速度 出力 出力/1.165
20.0km/h 142w 122w
20.1km/h 144w 124w
20.2km/h 147w 126w
20.3km/h 149w 127w
20.4km/h 151w 129w
20.5km/h 152w 131w
20.6km/h 154w 133w
20.7km/h 157w 134w
20.8km/h 158w 136w
20.9km/h 160w 137w
21.0km/h 162w 139w
21.1km/h 164w 141w
21.2km/h 166w 143w
21.3km/h 168w 144w
21.4km/h 170w 146w
21.5km/h 172w 148w
21.6km/h 175w 150w
21.7km/h 177w 152w
21.8km/h 179w 154w
21.9km/h 181w 155w
22.0km/h 184w 158w
22.1km/h 186w 160w
22.2km/h 188w 161w
22.3km/h 191w 164w
22.4km/h 192w 165w
22.5km/h 195w 167w
22.6km/h 197w 169w
22.7km/h 199w 171w
22.8km/h 202w 173w
22.9km/h 204w 175w
23.0km/h 206w 177w
23.1km/h 209w 180w
23.2km/h 211w 181w
23.3km/h 214w 184w
23.4km/h 216w 185w
23.5km/h 219w 188w
23.6km/h 222w 191w
23.7km/h 224w 192w
23.8km/h 226w 194w
23.9km/h 229w 197w
24.0km/h 232w 199w
24.1km/h 234w 201w
24.2km/h 237w 203w
24.3km/h 240w 206w
24.4km/h 243w 209w
24.5km/h 245w 210w
24.6km/h 248w 213w
24.7km/h 250w 215w
24.8km/h 254w 218w
24.9km/h 256w 220w
25.0km/h 259w 222w
25.1km/h 263w 226w
25.2km/h 265w 227w
25.3km/h 267w 229w
25.4km/h 270w 232w
25.5km/h 273w 235w
25.6km/h 277w 238w
25.7km/h 279w 240w
25.8km/h 282w 242w
25.9km/h 285w 245w
26.0km/h 288w 248w
26.1km/h 292w 251w
26.2km/h 295w 253w
26.3km/h 298w 256w
26.4km/h 301w 258w
26.5km/h 304w 261w
26.6km/h 306w 263w
26.7km/h 309w 265w
26.8km/h 314w 269w
26.9km/h 318w 273w
27.0km/h 321w 276w
27.1km/h 324w 278w
27.2km/h 327w 281w
27.3km/h 331w 284w
27.4km/h 334w 287w
27.5km/h 337w 289w

FTPが240wの場合
レベル %:FTP比 パワー(W)
L1 回復走 ~55% ~132W
L2 耐久走 56~75% 134~180W
L3 テンポ走 76~90% 182~216W
SST・スイートスポット 88~94% 211~226W
L4 LT(乳酸閾値) 91~105% 218~252W
L5 VO2max 106~120% 254~288W
L6 無酸素運動容量 121~150% 290~360W
参考:http://www.jitetore.jp/contents/fast/list/201302041332.html
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